Det kan være voldsomt at have en depression. Et kendetegn er følelsen og oplevelsen af tab.
Tab af blandt andet: håb, selvtillid, kontakt med sig selv og andre, lyst og overskud, initiativ og kompetencer.
Der er rigtig mange, der oplever at få en depression i løbet af deres liv, og mange, der som familie, pårørende og kolleger bliver påvirket på nært hold.
Det er vigtigt at få en ordentligt hjælp, så man kan komme på rette fode igen. Denne hjælp er typisk en blanding af støtte, omsorg, redskaber, undervisning og teknikker til både klienten og de pårørende, der har fokus på at få brudt den negative spiral med destruktive tanker og adfærd. Ofte vil det være i samråd og samarbejde med klientens læge, hvis der er behov for det.
